2018-03-14 12:31:44

ZDRAVSTVENI ODGOJ: Što sve trebamo znati o zdravoj prehrani?

U sklopu zdravstvenog odgoja za učenike 3. razreda u našoj je gostovala medicinska sestra školske medicine Doma zdravlja Dugo Selo Ljiljana Knežević. Tema radionica bila je osnova zdrave prehrane na kojoj su učenici saznali korisne informacije o piramidi zdravih namirnica te se pritom dobro zabavili. U nastavku pročitajte njihove dojmove!

U četvrtak smo u školi slušali predavanje o zdravoj prehrani. Razgovarali smo o povrću, voću i piramidi zdrave prehrane. Rečeno nam je da su riba i meso jako dobri za rast i razvoj djece. Zanimljivo je bilo kada smo razgovarali o tome da je orah zdrav za mozak. Bilo je jako zabavno i zanimljivo.

Nikola Vučičević, 3. a

U četvrtak, 1. ožujka u naš je razred došla medicinska sestra. Govorila nam je o zdravoj prehrani. Saznali smo da postoji zdrava, ali i kalorična hrana i da nije zdravo jesti u veliki količinama. Vidjeli smo da neko povrće izgleda poput nekih ljudskih organa. Npr. rajčica prerezana popola izgleda kao srce, a grah nalikuje bubregu. Bilo mi je jako zabavno i nadam se da ćemo uskoro opet sudjelovati na sličnom predavanju.

Ivona Šimić, 3. a

U četvrtak, 1. ožujka, sudjelovali smo na predavanju o zdravoj prehrani. Medicinska sestra poučila nas je da svu hranu trebamo dobro sažvakati, ali bez mljackanja i pričanja punih usta. Zatim nam je pokazala slike povrća i upitala nas na što nas podsjećaju. Povrće koje nalikuje nekom ljudskom organu zdravo je upravo za njega. Na kraju smo bojali radne listiće.

Leona Dokuš, 3. e

U četvrtak, 2. ožujka, u školi smo slušali predavanje o zdravoj prehrani. Medicinska sestra objasnila nam je da je važno jesti raznoliku hranu. Svaka namirnica dobra je za određeni organ. Tako je grah dobar za bubrege, a mrkva za oči. Bilo je poučno, ali mi je i dalje teško jesti ono što ne volim.

Marija Ešegović, 3. e

U četvrtak, 1. ožujka, medicinska sestra održala nam je radionicu o zdravoj prehrani. Pokazivala nam je neke fotografije namirnica koje nalikuju na neke organe u našem tijelu. Poslije smo crtali i bojali. Naučila sam da se nezdravu hranu zapravo trebamo zvati kalorična. Kad kažemo da je hrana nezdrava, netko bi mogao pomisliti da je otrovna. Saznala sam i to da postoji zdrava hrana s puno kalorija te je ipak treba unositi u organizam. 

Gabrijela Preldžić, 3. e


Osnovna škola Dugo Selo